蟹肉沙拉是一道西餐其他，口味酸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蟹肉沙拉的做法，協(xié)助您做出美味可口的蟹肉沙拉。
| 蟹肉沙拉的做法 |
| 1. 將蟹煮好取蟹肉，蟹蓋洗凈做模；2. 將蟹肉、蟹子、酸黃瓜、檳榔、洋蔥、雞蛋切成??；3. 蟹肉、蟹子、酸黃瓜、檳榔、洋蔥、雞蛋黃拌入馬乃司；4. 依次放入蟹蓋中，裝入盤(pán)中加以壽司裝飾即可。 |
| 蟹肉沙拉說(shuō)明： |
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工藝：拌 口味：酸甜味 標(biāo)簽： 【西餐其他】 |
| 蟹肉沙拉的制作材料 |
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主料：螃蟹200克 輔料：酸黃瓜50克 檳榔10克 洋蔥（紅皮）10克 雞蛋100克 蟹黃100克 米飯(蒸)25克 調(diào)料：色拉醬50克 |
| 蟹肉沙拉怎么做好吃 |
| 螃蟹：螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食；吃螃蟹不可飲用冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。 米飯(蒸)：大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。 |
| 蟹肉沙拉的熱量 |
| 能量398.5千卡,蛋白質(zhì)50.35克,脂肪14.18克,碳水化合物25.28克,葉酸113.3微克,膳食纖維0.68克,膽固醇1119毫克,維生素A1012微克,硫胺素0.27毫克,核黃素0.85毫克,煙酸4.28毫克,維生素E14.02毫克,鈣357.75毫克,磷536毫克,鉀602毫克,鈉519.12毫克,碘27.2微克,鎂73.25毫克,鐵10.18毫克,鋅8.92毫克,硒128.28微克,銅6.15毫克,錳1.24毫克, 蟹肉沙拉的做法，蟹肉沙拉怎么做 |
| 制作蟹肉沙拉的小貼士： |
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