鮮奶水晶香蕉是一道甜品/點(diǎn)心 便秘食譜 高血壓食譜 老人食譜 學(xué)生膳食，口味酸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析鮮奶水晶香蕉的做法，協(xié)助您做出美味可口的鮮奶水晶香蕉。
| 鮮奶水晶香蕉的做法 |
| 1. 冰糖內(nèi)加水溶化出冰糖水待用；2. 香蕉去皮切片，加少許糖水腌一下；3. 山楂糕切丁或條；4. 瓊脂加水泡軟，加1500克水煮沸，加入冰糖，用大火熬20分鐘；5. 加牛奶、香蕉片，離火冷卻后放入冰箱內(nèi)冷凍2小時(shí)至凝結(jié)；6. 食時(shí)切成小塊，加入冰水，放上切好的山楂糕即可。 |
| 鮮奶水晶香蕉說(shuō)明： |
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工藝：其他 口味：酸甜味 標(biāo)簽： 【甜品/點(diǎn)心】 【便秘食譜】 【高血壓食譜】 【老人食譜】 【學(xué)生膳食】 |
| 鮮奶水晶香蕉的制作材料 |
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主料：牛奶150克 香蕉500克 輔料：金糕50克 瓊脂15克 調(diào)料：冰糖50克 |
| 鮮奶水晶香蕉怎么做好吃 |
| 鮮奶水晶香蕉的熱量 |
| 能量869.65千卡,蛋白質(zhì)11.76克,脂肪5.98克,碳水化合物198.2克,葉酸101微克,膳食纖維6.32克,膽固醇22.5毫克,維生素A87.5微克,胡蘿卜素310微克,硫胺素0.25毫克,核黃素0.46毫克,煙酸3.7毫克,維生素C43.5毫克,維生素E1.72毫克,鈣242毫克,磷255.05毫克,鉀1492.15毫克,鈉78.8毫克,碘12.5微克,鎂246.5毫克,鐵5.1毫克,鋅2.62毫克,硒7.72微克,銅0.82毫克,錳3.52毫克, 鮮奶水晶香蕉的做法，鮮奶水晶香蕉怎么做 |
| 制作鮮奶水晶香蕉的小貼士： |
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