冬菜蒸肉是一道四川菜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 青少年食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析冬菜蒸肉的做法，協(xié)助您做出美味可口的冬菜蒸肉。
| 冬菜蒸肉的做法 |
| 1. 將豬肉放入水鍋中煮至斷生，撈出，稍晾，切3厘米長，1.5厘米寬的薄片，分別碼放2個碗內(nèi)；2. 冬菜切碎末，加入化豬油，味精拌勻，分裝2個碗內(nèi)，蒸熟，翻扣盤中即可。 |
| 冬菜蒸肉說明： |
|
工藝：蒸 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【四川菜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【健脾開胃食譜】 【低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜】 【青少年食譜】 |
| 冬菜蒸肉的制作材料 |
|
主料：豬肋條肉（五花肉）250克 冬菜150克 輔料： 調(diào)料：味精5克 豬油（煉制）8克 鹽2克 |
| 冬菜蒸肉怎么做好吃 |
| 冬菜蒸肉的熱量 |
| 能量1572.72千卡,蛋白質(zhì)30.5克,脂肪155.93克,碳水化合物16.49克,膳食纖維4.2克,膽固醇279.94毫克,維生素A45.16微克,胡蘿卜素105微克,硫胺素0.26毫克,核黃素0.24毫克,煙酸7.36毫克,維生素E0.54毫克,鈣222.94毫克,磷361.7毫克,鉀1199.98毫克,鈉12237.12毫克,鎂42.89毫克,鐵19.68毫克,鋅5.52毫克,硒11.79微克,銅0.33毫克,錳1.08毫克, 冬菜蒸肉的做法，冬菜蒸肉怎么做 |
| 制作冬菜蒸肉的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=17533&caipu=1197965835