糟龍蝦是一道鹵醬菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 陽痿早泄食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析糟龍蝦的做法，協(xié)助您做出美味可口的糟龍蝦。
| 糟龍蝦的做法 |
| 把小龍蝦須，腳剪去，從尾部抽去腸筋，洗凈，鍋中放水，蔥結(jié)，姜塊，黃酒，下小龍蝦。燒滾后，撇去浮沫，加鹽，味精，待蝦煮熱后撈出，冷卻后浸入香鹵泡漬三小時(shí)即成。 |
| 糟龍蝦說明： |
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工藝：其他 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【鹵醬菜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【壯腰健腎食譜】 【補(bǔ)陽食譜】 【陽痿早泄食譜】 |
| 糟龍蝦的制作材料 |
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主料：龍蝦500克 輔料： 調(diào)料：鹵汁400克 大蔥5克 姜3克 料酒3克 鹽3克 味精2克 |
| 糟龍蝦怎么做好吃 |
| 龍蝦：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。 |
| 糟龍蝦的熱量 |
| 能量457.74千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)95.42克,脂肪5.54克,碳水化合物6.13克,葉酸0.68微克,膳食纖維0.2克,膽固醇605毫克,維生素A1.39微克,胡蘿卜素8.3微克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.15毫克,煙酸21.56毫克,維生素C0.27毫克,維生素E17.9毫克,鈣111.62毫克,磷1107.08毫克,鉀1299.85毫克,鈉2293.42毫克,鎂112.32毫克,鐵6.63毫克,鋅13.99毫克,硒196.88微克,銅2.71毫克,錳0.14毫克, 糟龍蝦的做法，糟龍蝦怎么做 |
| 制作糟龍蝦的小貼士： |
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