奶油鳳尾菇是一道西餐其他,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析奶油鳳尾菇的做法,協(xié)助您做出美味可口的奶油鳳尾菇。
奶油鳳尾菇的做法 |
1. 將鳳尾菇洗凈,撕成片,擠干水分;2. 蔥頭洗凈切成絲;3. 土豆削皮洗凈切成絲;4. 鍋內(nèi)注油燒熱,下入土豆絲炸至金黃色,撈出控凈油;5. 撒少許精鹽拌勻,碼在盤子周圍;6. 鍋內(nèi)余油燒熱,下入蔥頭炒出香味;7. 放入鳳尾菇、面粉、牛奶、奶油、雞清湯、精鹽翻炒幾分鐘;8. 刷濃湯汁,盛入盤子中央即可。 |
奶油鳳尾菇說明: |
工藝:炒 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【西餐其他】 |
奶油鳳尾菇的制作材料 |
主料:鳳尾菇250克 輔料:土豆(黃皮)50克 洋蔥(紅皮)50克 牛奶150克 奶油25克 小麥面粉15克 調(diào)料:植物油150克 鹽4克 胡椒粉2克 |
奶油鳳尾菇怎么做好吃 |
奶油鳳尾菇的熱量 |
能量400.49千卡,維生素B60.15毫克,蛋白質(zhì)8.52克,脂肪29.57克,碳水化合物26.4克,葉酸14微克,膳食纖維1.2克,膽固醇74.75毫克,維生素A110.95微克,胡蘿卜素4.2微克,硫胺素0.17毫克,核黃素0.23毫克,煙酸0.47毫克,維生素C8.5毫克,維生素E1.03毫克,鈣168.57毫克,磷163.74毫克,鉀425.64毫克,鈉1698.75毫克,碘1.2微克,鎂39.14毫克,鐵1.21毫克,鋅0.87毫克,硒4.63微克,銅0.2毫克,錳0.14毫克, 奶油鳳尾菇的做法,奶油鳳尾菇怎么做 |
制作奶油鳳尾菇的小貼士: |
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