奶油燴雞塊是一道西餐其他,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析奶油燴雞塊的做法,協(xié)助您做出美味可口的奶油燴雞塊。
奶油燴雞塊的做法 |
1. 將雞收拾干凈切成30塊; 2. 雞塊抹上少許精鹽和胡椒粉腌制片刻; 3. 蘑菇洗凈切成片; 4. 平鍋內(nèi)放入雞油燒熱,下入雞塊煎上色,放入燜鍋內(nèi); 5. 添入適量清水,用旺火煮沸; 6. 加入辣醬油,用小火將雞肉燜至7成熟; 7. 平鍋放入黃油燒熱,加入面粉炒出香味,倒入牛奶調(diào)勻,再倒入雞湯調(diào)成糊狀; 8. 加入奶油、番茄、精鹽、胡椒粉煮沸; 9. 過(guò)羅后倒入燜鍋內(nèi)攪勻,用小火將雞塊燜熟即可。 |
奶油燴雞塊說(shuō)明: |
工藝:燴 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【西餐其他】 |
奶油燴雞塊的制作材料 |
主料:雞1500克 輔料:蘑菇(鮮蘑)100克 牛奶500克 小麥面粉50克 黃油50克 雞油100克 奶油100克 調(diào)料:番茄醬25克 辣醬油25克 鹽8克 胡椒粉5克 |
奶油燴雞塊怎么做好吃 |
奶油燴雞塊的熱量 |
能量4333.1千卡,維生素B60.04毫克,蛋白質(zhì)318.16克,脂肪304.51克,碳水化合物85.02克,葉酸11.65微克,膳食纖維4.59克,膽固醇2022毫克,維生素A1139.5微克,胡蘿卜素13微克,硫胺素1.22毫克,核黃素2.46毫克,煙酸90.94毫克,維生素C7毫克,維生素E14.92毫克,鈣716.86毫克,磷2935.35毫克,鉀5218.57毫克,鈉4587.9毫克,碘1.86微克,鎂397.31毫克,鐵26.21毫克,鋅19.87毫克,硒192.27微克,銅2.2毫克,錳0.92毫克, 奶油燴雞塊的做法,奶油燴雞塊怎么做 |
制作奶油燴雞塊的小貼士: |
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