南肉煮竹筍是一道私家菜 貧血食譜 滋陰食譜 單身食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析南肉煮竹筍的做法，協(xié)助您做出美味可口的南肉煮竹筍。
| 南肉煮竹筍的做法 |
| 1. 將炒鍋置火上，加入清水，將豬五花肉洗凈后，放入鍋內(nèi)煮熟，切成3厘米的小方塊；2. 嫩筍尖切成長方形小塊；3. 將炒鍋置火上，加清水少許，將煮熟的肉塊及筍尖塊同放入鍋內(nèi)煮沸，開后改用微火，煮至肉爛，筍尖熟后，再加入精鹽，味精，料酒，調(diào)好口味，澆上熟豬油，盛入湯碗內(nèi)桌即成。 |
| 南肉煮竹筍說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 |
| 南肉煮竹筍的制作材料 |
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主料：豬肋條肉（五花肉）250克 春筍150克 輔料： 調(diào)料：鹽2克 料酒5克 味精2克 豬油（煉制）20克 |
| 南肉煮竹筍怎么做好吃 |
| 南肉煮竹筍的熱量 |
| 能量1631.16千卡,蛋白質(zhì)27.65克,脂肪167.57克,碳水化合物8.22克,膳食纖維4.2克,膽固醇291.1毫克,維生素A37.9微克,胡蘿卜素45微克,硫胺素0.31毫克,核黃素0.17毫克,煙酸6.61毫克,維生素C7.5毫克,維生素E1.17毫克,鈣29.44毫克,磷294.08毫克,鉀985.36毫克,鈉1158.42毫克,鎂54.68毫克,鐵6.14毫克,鋅4.68毫克,硒10.28微克,銅0.36毫克,錳1.24毫克, 南肉煮竹筍的做法，南肉煮竹筍怎么做 |
| 制作南肉煮竹筍的小貼士： |
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