清湯羊肚是一道私家菜 胃炎食譜 健脾開(kāi)胃食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)氣食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析清湯羊肚的做法，協(xié)助您做出美味可口的清湯羊肚。
| 清湯羊肚的做法 |
| 1. 取新鮮羊肚洗凈加工好后，加入清水，再加入香蔥、生姜、大蒜等煮熟煮爛。2. 取出切小塊，再放入清湯中，加入一些生姜、香蔥、大蒜、精鹽、胡椒、味精等，上火煮后，加入適量香菜，盛出，淋上一些香油即成。 |
| 清湯羊肚說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【胃炎食譜】 【健脾開(kāi)胃食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【補(bǔ)氣食譜】 |
| 清湯羊肚的制作材料 |
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主料：羊肚500克 輔料：香菜15克 調(diào)料：大蔥5克 姜4克 大蒜（白皮）3克 鹽4克 胡椒3克 味精4克 香油2克 |
| 清湯羊肚怎么做好吃 |
| 青海清真風(fēng)味特色小吃。 |
| 清湯羊肚的熱量 |
| 能量485.61千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)63.43克,脂肪19.17克,碳水化合物14.83克,葉酸23.07微克,膳食纖維0.51克,膽固醇620毫克,維生素A146.07微克,胡蘿卜素186.7微克,硫胺素0.17毫克,核黃素0.88毫克,煙酸9.47毫克,維生素C7.72毫克,維生素E3.2毫克,鈣215.49毫克,磷683.43毫克,鉀577.5毫克,鈉2237.9毫克,碘0.22微克,鎂92.34毫克,鐵7.92毫克,鋅13.23毫克,硒48.91微克,銅0.57毫克,錳3.26毫克, 清湯羊肚的做法，清湯羊肚怎么做 |
| 制作清湯羊肚的小貼士： |
| 香菜：服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí)，不宜服用香菜，以免降低補(bǔ)藥的療效。 |
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