蘋果黃瓜色拉是一道西餐其他,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析蘋果黃瓜色拉的做法,協(xié)助您做出美味可口的蘋果黃瓜色拉。
蘋果黃瓜色拉的做法 |
1. 將黃瓜洗凈切成絲;2. 蘋果去皮、核切絲;3. 番茄切片;4. 將奶油、檸檬汁、精鹽、胡椒粉合在一起調(diào)勻成少司;5. 將黃瓜絲碼放在盤中央,放上蘋果絲,澆上少司;6. 盤邊配以番茄片和芹菜葉即可。 |
蘋果黃瓜色拉說(shuō)明: |
工藝:拌 口味:酸甜味 標(biāo)簽: 【西餐其他】 |
蘋果黃瓜色拉的制作材料 |
主料:蘋果500克 蘋果500克 黃瓜500克 黃瓜500克 輔料:番茄100克 番茄100克 奶油100克 奶油100克 芹菜葉10克 芹菜葉10克 調(diào)料:檸檬汁50克 檸檬汁50克 鹽3克 鹽3克 胡椒粉2克 胡椒粉2克 |
蘋果黃瓜色拉怎么做好吃 |
蘋果:蘋果忌于水產(chǎn)品同食,會(huì)導(dǎo)致便秘。 蘋果:蘋果忌于水產(chǎn)品同食,會(huì)導(dǎo)致便秘。 番茄:西紅柿忌與石榴同食。 番茄:西紅柿忌與石榴同食。 |
蘋果黃瓜色拉的熱量 |
能量2496.48千卡,維生素B60.12毫克,蛋白質(zhì)15克,脂肪198.81克,碳水化合物182.16克,葉酸364.2微克,膳食纖維21.63克,膽固醇418毫克,維生素A998微克,胡蘿卜素2438.4微克,硫胺素0.87毫克,核黃素0.59毫克,煙酸5.33毫克,維生素C173.4毫克,維生素E26.52毫克,鈣109.4毫克,磷209.68毫克,鉀2154.4毫克,鈉2948.06毫克,碘5.33微克,鎂96.84毫克,鐵9.04毫克,鋅2.7毫克,硒7.52微克,銅1.78毫克,錳0.64毫克, 蘋果黃瓜色拉的做法,蘋果黃瓜色拉怎么做 |
制作蘋果黃瓜色拉的小貼士: |
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