黨參杜仲糯米粥是一道快餐/主食 滋陰食譜 補(bǔ)氣食譜 孕婦食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析黨參杜仲糯米粥的做法,協(xié)助您做出美味可口的黨參杜仲糯米粥。
黨參杜仲糯米粥的做法 |
將黨參、杜仲用紗布包好,與糯米同煮成粥。 |
黨參杜仲糯米粥說明: |
工藝:煮 口味:原本味 |
黨參杜仲糯米粥的制作材料 |
主料:黨參40克 杜仲30克 糯米50克 輔料: 調(diào)料: |
黨參杜仲糯米粥怎么做好吃 |
此粥具有滋陰補(bǔ)氣、安胎的作用。 |
黨參杜仲糯米粥的熱量 |
能量174千卡,蛋白質(zhì)3.65克,脂肪0.5克,碳水化合物39.15克,葉酸9.35微克,膳食纖維0.4克,硫胺素0.06毫克,核黃素0.02毫克,煙酸1.15毫克,維生素E0.64毫克,鈣13毫克,磷56.5毫克,鉀68.5毫克,鈉0.75毫克,鎂24.5毫克,鐵0.7毫克,鋅0.77毫克,硒1.36微克,銅0.12毫克,錳0.77毫克, 黨參杜仲糯米粥的做法,黨參杜仲糯米粥怎么做 |
制作黨參杜仲糯米粥的小貼士: |
黨參:不宜與藜蘆同用。 |
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