山藥燉甲魚是一道中風食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 滋陰食譜 補氣食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析山藥燉甲魚的做法，協(xié)助您做出美味可口的山藥燉甲魚。
| 山藥燉甲魚的做法 |
| 1. 用熱水燙甲魚，使其排尿后剖開洗凈，去腸，臟備用；2. 將處理好的甲魚放入砂鍋；3. 加生地黃、山藥及適量的清水；4. 用文火燉熟，調(diào)味即可。 |
| 山藥燉甲魚說明： |
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工藝：原燉 口味：咸鮮味 標簽： 【中風食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【滋陰食譜】 【補氣食譜】 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 山藥燉甲魚的制作材料 |
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主料：甲魚300克 輔料：生地黃15克 山藥(干)15克 調(diào)料：鹽3克 味精1克 姜5克 |
| 山藥燉甲魚怎么做好吃 |
| 本品具有益腎養(yǎng)陰、清熱生津之功效，適于中風后遺癥患者食用。 |
| 山藥燉甲魚的熱量 |
| 能量53.33千卡,蛋白質(zhì)1.88克,脂肪0.18克,碳水化合物11.4克,葉酸0.18微克,膳食纖維0.34克,維生素A1.4微克,胡蘿卜素8.5微克,硫胺素0.04毫克,核黃素0.04毫克,煙酸0.04毫克,維生素C0.2毫克,維生素E0.07毫克,鈣12.31毫克,磷3.84毫克,鉀55.56毫克,鈉1277.3毫克,鎂2.33毫克,鐵0.17毫克,鋅0.17毫克,硒0.53微克,銅0.11毫克,錳0.21毫克, 山藥燉甲魚的做法，山藥燉甲魚怎么做 |
| 制作山藥燉甲魚的小貼士： |
| 甲魚：甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。 生地黃：本品與蘿卜蔥白、韭白、薤白相克。 山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。 |
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