綠豆芽汁是一道清熱解毒食譜 利尿食譜 夏季養(yǎng)生食譜 解酒食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析綠豆芽汁的做法，協(xié)助您做出美味可口的綠豆芽汁。
| 綠豆芽汁的做法 |
| 1. 將鮮綠豆芽洗凈，瀝干，切碎；2. 綠豆芽可用榨汁機(jī)取綠豆芽汁液，如果沒(méi)有榨汁機(jī)，可以用潔凈布絞取其汁液；3. 加白糖調(diào)勻即可飲用。 |
| 綠豆芽汁說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：甜味 標(biāo)簽： 【清熱解毒食譜】 【利尿食譜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 【解酒食譜】 |
| 綠豆芽汁的制作材料 |
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主料：綠豆芽500克 輔料： 調(diào)料：白砂糖25克 |
| 綠豆芽汁怎么做好吃 |
| 本品適于尿赤熱、尿頻者飲用。 |
| 綠豆芽汁的熱量 |
| 能量165千卡,維生素B60.15毫克,蛋白質(zhì)8.5克,脂肪0.5克,碳水化合物37.98克,葉酸30.5微克,膳食纖維6.5克,維生素A10微克,胡蘿卜素55微克,硫胺素0.1毫克,核黃素0.1毫克,煙酸1.75毫克,維生素C20毫克,鈣75毫克,磷97毫克,鉀161.25毫克,鈉129.1毫克,碘1微克,鎂90.75毫克,鐵1.65毫克,鋅1.02毫克,硒1.35微克,銅0.26毫克,錳0.27毫克, 綠豆芽汁的做法，綠豆芽汁怎么做 |
| 制作綠豆芽汁的小貼士： |
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