人參香菇大補(bǔ)雞是一道補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析人參香菇大補(bǔ)雞的做法，協(xié)助您做出美味可口的人參香菇大補(bǔ)雞。
| 人參香菇大補(bǔ)雞的做法 |
| 1. 將雞宰殺，去毛、去內(nèi)臟，用沸水燙一下?lián)瞥鰝溆?；人參洗凈切片，香菇泡發(fā)切片；大蔥洗凈切段；姜洗凈切片備用。油菜心擇洗干凈。2. 將雞放入鍋中，加入人參、香菇、蔥、姜、鹽及適量水，用小火燒熟爛。3. 將雞放入碗中，將人參、香菇片擺在雞上，取湯汁加熱，加入油菜心，調(diào)好味，油菜圍盤，湯汁澆在雞上即成。 |
| 人參香菇大補(bǔ)雞說明： |
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工藝：原燉 口味：原本味 標(biāo)簽： 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 【健脾開胃食譜】 |
| 人參香菇大補(bǔ)雞的制作材料 |
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主料：母雞1500克 輔料：人參25克 香菇（鮮）25克 油菜心20克 調(diào)料：鹽4克 料酒3克 大蔥4克 姜4克 |
| 人參香菇大補(bǔ)雞怎么做好吃 |
| 大補(bǔ)元?dú)?，?qiáng)身健體。 |
| 人參香菇大補(bǔ)雞的熱量 |
| 能量3851.91千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)305.53克,脂肪252.21克,碳水化合物89.7克,葉酸10.92微克,膳食纖維1.25克,膽固醇2490毫克,維生素A2107.16微克,胡蘿卜素133.36微克,硫胺素0.76毫克,核黃素0.64毫克,煙酸132.69毫克,維生素C7.73毫克,維生素E20.28毫克,鈣56.58毫克,磷1823.05毫克,鉀4188.76毫克,鈉2517.9毫克,鎂249.63毫克,鐵18.44毫克,鋅22.17毫克,硒0.87微克,銅1.4毫克,錳0.86毫克, 人參香菇大補(bǔ)雞的做法，人參香菇大補(bǔ)雞怎么做 |
| 制作人參香菇大補(bǔ)雞的小貼士： |
| 人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵堿，黑豆，動(dòng)紫石英， |
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