夫妻肺片是一道四川菜 健脾開胃食譜 特色菜 私家菜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析夫妻肺片的做法,協(xié)助您做出美味可口的夫妻肺片。
夫妻肺片的做法 |
1. 將牛肉、牛雜洗凈,切成大塊;2. 放入鍋內(nèi)加老鹵水、料包(八角、肉桂、花椒)、鹽、白酒煮透,撈出晾涼;3. 將牛肉、牛雜切成薄片,花生仁剁碎;4. 將味精、辣椒油、醬油、花椒粉調(diào)成汁,澆在牛肉、牛雜片上拌勻,撒上芝麻粉和花世生仁,裝盤即成。 |
夫妻肺片說明: |
工藝:拌 口味:咸鮮味 |
夫妻肺片的制作材料 |
主料:牛肉(肥瘦)200克 牛舌50克 牛心50克 牛肚50克 輔料:花生仁(炒)30克 調(diào)料:醬油4克 味精3克 芝麻2克 花椒3克 花椒粉3克 鹽3克 辣椒油4克 白酒2克 桂皮2克 八角2克 |
夫妻肺片怎么做好吃 |
1930年左右,成都郭朝華偕妻張?zhí)镎龑⑴H?、牛雜煮熟切薄片,淋麻辣調(diào)味汁,撒上油炸花生米末和芝麻粉,顏色紅亮,麻辣鮮香,頗具特色,因此名聲大振,成為當(dāng)?shù)孛c(diǎn)。并以“夫妻肺片”叫響。 |
夫妻肺片的熱量 |
能量693.54千卡,蛋白質(zhì)72.69克,脂肪36.37克,碳水化合物21.59克,葉酸1.44微克,膳食纖維4.08克,膽固醇323.5毫克,維生素A30.54微克,胡蘿卜素18.4微克,硫胺素0.33毫克,核黃素0.69毫克,煙酸23.59毫克,維生素C2.5毫克,維生素E10.84毫克,鈣214.08毫克,磷671.24毫克,鉀1009.92毫克,鈉2043.72毫克,碘0.51微克,鎂141.39毫克,鐵15.4毫克,鋅14.65毫克,硒34.26微克,銅1毫克,錳1.25毫克, 夫妻肺片的做法,夫妻肺片怎么做 |
制作夫妻肺片的小貼士: |
花生仁(炒):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。 |
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