拌草莓糖泥是一道私家菜 清熱去火食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析拌草莓糖泥的做法,協(xié)助您做出美味可口的拌草莓糖泥。
拌草莓糖泥的做法 |
1.草莓洗凈,放入淡鹽水中浸泡,撈出瀝干,搗爛成泥;淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉備用。2.水、白糖放入炒鍋中煮沸,用水淀粉勾芡,煮沸后起鍋,放入草莓泥,拌勻過(guò)涼即可。 |
拌草莓糖泥說(shuō)明: |
工藝:拌 口味:酸甜味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【清熱去火食譜】 【肺調(diào)養(yǎng)食譜】 【咳喘食譜】 |
拌草莓糖泥的制作材料 |
主料:草莓400克 輔料: 調(diào)料:白砂糖200克 淀粉(豌豆)5克 鹽5克 |
拌草莓糖泥怎么做好吃 |
拌草莓糖泥的熱量 |
能量937.05千卡,蛋白質(zhì)4.03克,脂肪0.8克,碳水化合物232.45克,葉酸127.2微克,膳食纖維4.42克,維生素A20微克,胡蘿卜素120微克,硫胺素0.08毫克,核黃素0.12毫克,煙酸1.2毫克,維生素C188毫克,維生素E2.84毫克,鈣113.3毫克,磷124.5毫克,鉀539.35毫克,鈉1983.32毫克,鎂54.3毫克,鐵8.54毫克,鋅0.7毫克,硒2.85微克,銅0.25毫克,錳2.17毫克, 拌草莓糖泥的做法,拌草莓糖泥怎么做 |
制作拌草莓糖泥的小貼士: |
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