蒜辣白菜丁是一道私家菜 清熱解毒食譜 減肥瘦身食譜 便秘食譜 健脾開胃食譜,口味香辣,【家常菜食譜大全】為您詳解解析蒜辣白菜丁的做法,協(xié)助您做出美味可口的蒜辣白菜丁。
蒜辣白菜丁的做法 |
白菜洗凈切成小方丁,用開水燙一下,晾涼撈出,再把蒜、蔥、姜切成末,加辣椒醬同白菜拌勻即可。 |
蒜辣白菜丁說明: |
工藝:拌 口味:香辣 |
蒜辣白菜丁的制作材料 |
主料:白菜500克 輔料: 調(diào)料:辣椒醬5克 大蒜(白皮)5克 大蔥5克 姜5克 |
蒜辣白菜丁怎么做好吃 |
蒜辣白菜丁的熱量 |
能量96.05千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)7.91克,脂肪0.7克,碳水化合物18.34克,葉酸93.25微克,膳食纖維4.44克,維生素A108.8微克,胡蘿卜素652.7微克,硫胺素0.21毫克,核黃素0.26毫克,煙酸3.15毫克,維生素C155.7毫克,維生素E4毫克,鈣262.3毫克,磷164.85毫克,鉀46.45毫克,鈉691.05毫克,鎂63.6毫克,鐵3.85毫克,鋅1.99毫克,硒2.67微克,銅0.28毫克,錳0.96毫克, 蒜辣白菜丁的做法,蒜辣白菜丁怎么做 |
制作蒜辣白菜丁的小貼士: |
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