牛骨茶是一道微波食譜 骨質(zhì)疏松食譜 益智補(bǔ)腦食譜 學(xué)齡期兒童食譜 老人食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析牛骨茶的做法，協(xié)助您做出美味可口的牛骨茶。
| 牛骨茶的做法 |
| 1. 牛油切塊，放于耐熱容器中，加2大匙水，以強(qiáng)微波15分鐘爆成液狀備用。2. 取爆好的牛油1杯，連同面粉拌勻，放入微波爐內(nèi)，以強(qiáng)微波3分鐘炒香，取出攪拌后再放入，重復(fù)此動作數(shù)次，直到香味溢出為止。3. 核桃仁洗凈瀝干后，置大盤，以強(qiáng)微波2分炒香，取出攪拌，續(xù)以強(qiáng)微波1分30秒，取出壓碎備用。4. 將炒香的牛油面粉、核桃仁末與糖粉混合拌勻，即是牛骨茶粉，食用時(shí)沖入熱水調(diào)開，即成香濃好吃的牛骨茶。 |
| 牛骨茶說明： |
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工藝：其他 口味：甜味 標(biāo)簽： 【微波食譜】 【骨質(zhì)疏松食譜】 【益智補(bǔ)腦食譜】 【學(xué)齡期兒童食譜】 【老人食譜】 |
| 牛骨茶的制作材料 |
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主料：小麥面粉400克 核桃100克 輔料：牛油300克 調(diào)料：白砂糖150克 |
| 牛骨茶怎么做好吃 |
| 核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”?？赡苁且?yàn)楹颂倚詿?，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張，肺結(jié)核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。 |
| 牛骨茶的熱量 |
| 能量5148千卡,維生素B60.28毫克,蛋白質(zhì)77.7克,脂肪344.8克,碳水化合物457.95克,葉酸195.8微克,膳食纖維24.3克,膽固醇459毫克,維生素A167微克,胡蘿卜素30微克,硫胺素1.99毫克,核黃素0.34毫克,煙酸8.54毫克,維生素C1毫克,維生素E44.49毫克,鈣237毫克,磷1001毫克,鉀1161.5毫克,鈉47.6毫克,碘22微克,鎂338.5毫克,鐵15毫克,鋅5.43毫克,硒34.3微克,銅1.5毫克,錳3.98毫克, 牛骨茶的做法，牛骨茶怎么做 |
| 制作牛骨茶的小貼士： |
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