羊肉蝦米湯是一道脾調養(yǎng)食譜 腎調養(yǎng)食譜 補虛養(yǎng)身食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析羊肉蝦米湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的羊肉蝦米湯。
| 羊肉蝦米湯的做法 |
| 將羊肉刮洗干凈，漂去血水，煮沸，切成薄片，與蝦米一并放在沙鍋內，加入清水，酌加適量生姜（切片）、大蔥（切段）、食鹽和胡椒粉。先用武火煮沸，再用文火燉30分鐘左右，以羊肉熟爛為度。用法：當點心食用。 |
| 羊肉蝦米湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標簽： 【脾調養(yǎng)食譜】 【腎調養(yǎng)食譜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 |
| 羊肉蝦米湯的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)250克 輔料：蝦米25克 調料：大蔥5克 姜4克 鹽2克 胡椒粉2克 |
| 羊肉蝦米湯怎么做好吃 |
| 溫補脾腎，補虛強身。用治脾腎陽虛、陽痿早泄、面色灰白、頭暈目眩、精神疲憊、腰膝酸軟。五臟兼補藥膳 |
| 羊肉蝦米湯的熱量 |
| 能量354.43千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質62.5克,脂肪10.48克,碳水化合物2.74克,葉酸11.59微克,膳食纖維0.27克,膽固醇281.25毫克,維生素A34.62微克,胡蘿卜素11.2微克,硫胺素0.38毫克,核黃素0.43毫克,煙酸14.34毫克,維生素C0.31毫克,維生素E1.14毫克,鈣165.96毫克,磷662.19毫克,鉀1165.66毫克,鈉2183.83毫克,碘40.04微克,鎂119.16毫克,鐵12.79毫克,鋅16.16毫克,硒37.01微克,銅0.9毫克,錳0.43毫克, 羊肉蝦米湯的做法，羊肉蝦米湯怎么做 |
| 制作羊肉蝦米湯的小貼士： |
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