肉渣熬白菜是一道山東菜 營養(yǎng)不良食譜 滋陰食譜 便秘食譜 貧血食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析肉渣熬白菜的做法，協(xié)助您做出美味可口的肉渣熬白菜。
| 肉渣熬白菜的做法 |
| 1.五花肉切梳背片，加料酒、醬油、鹽等稍腌漬，然后放油中炸干，取出放擠壓器中壓成肉渣。 2.大白菜切長條，鍋中加底油燒熱，加入蔥姜和大白菜煸炒，隨加入高湯、鹽和肉渣，用慢火燉至熟爛，加入味精調(diào)味，撒香菜末即成。 |
| 肉渣熬白菜說明： |
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工藝：原燉 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【山東菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【滋陰食譜】 【便秘食譜】 【貧血食譜】 |
| 肉渣熬白菜的制作材料 |
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主料：豬肋條肉（五花肉）300克 大白菜(青口)500克 輔料：香菜20克 調(diào)料：大蔥10克 姜10克 料酒10克 醬油5克 鹽4克 味精2克 胡椒粉2克 |
| 肉渣熬白菜怎么做好吃 |
| 香菜：服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。 |
| 肉渣熬白菜的熱量 |
| 能量1807.25千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)36.82克,脂肪177.72克,碳水化合物20.42克,葉酸31.26微克,膳食纖維5.31克,膽固醇327毫克,維生素A137.7微克,胡蘿卜素656.6微克,硫胺素0.44毫克,核黃素0.36毫克,煙酸9.9毫克,維生素C150.3毫克,維生素E2.11毫克,鈣228.42毫克,磷456.52毫克,鉀1207.47毫克,鈉2517.67毫克,碘0.58微克,鎂119.18毫克,鐵7.46毫克,鋅8.13毫克,硒13.51微克,銅0.43毫克,錳1.37毫克, 肉渣熬白菜的做法，肉渣熬白菜怎么做 |
| 制作肉渣熬白菜的小貼士： |
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