肚子燒雞是一道私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 氣血雙補(bǔ)食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析肚子燒雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的肚子燒雞。
肚子燒雞的做法 |
1. 土雞治凈,斬成長(zhǎng)約六厘米,寬約1.2厘米的條;2. 豬肚洗凈,放入沸水中氽泡一會(huì)兒,撈出刮洗干凈,切成長(zhǎng)約6厘米,寬約1.5厘米的條;3. 鍋置旺火上,燒化豬油至5成熱,放入姜片、蔥段炒香,摻入鮮湯,下肚條加精鹽、料酒、白胡椒、醬油、糖色,燒至六成熟時(shí),倒入雞肉條;4. 燒至肉香入味,烹入雞精、味精,推轉(zhuǎn)和勻,用水淀粉勾薄芡,收汁濃稠,起鍋盛入窩盤(pán)中,上桌即成。 |
肚子燒雞說(shuō)明: |
工藝:燒 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【健脾開(kāi)胃食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 |
肚子燒雞的制作材料 |
主料:雞1300克 輔料:豬肚400克 調(diào)料:姜30克 大蔥150克 白胡椒15克 鹽10克 醬油10克 糖色12克 料酒20克 豬油(煉制)80克 味精3克 雞精3克 淀粉(玉米)10克 |
肚子燒雞怎么做好吃 |
肚子燒雞的熱量 |
能量3417.24千卡,維生素B60.44毫克,蛋白質(zhì)313.73克,脂肪216.95克,碳水化合物60.46克,葉酸33.83微克,膳食纖維4.81克,膽固醇2612.55毫克,維生素A680微克,胡蘿卜素156微克,硫胺素1.19毫克,核黃素2.16毫克,煙酸85.77毫克,維生素C5.7毫克,維生素E14毫克,鈣277.74毫克,磷2731.8毫克,鉀4262.26毫克,鈉6460.02毫克,碘24.46微克,鎂368.07毫克,鐵31.91毫克,鋅22.79毫克,硒201.49微克,銅1.12毫克,錳2.15毫克, 肚子燒雞的做法,肚子燒雞怎么做 |
制作肚子燒雞的小貼士: |
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