韭菜飲是一道夏季養(yǎng)生食譜 防暑食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析韭菜飲的做法,協(xié)助您做出美味可口的韭菜飲。
韭菜飲的做法 |
將鮮韭菜、鮮生姜搗碎同擠汁,再放入冰片溶解即可。用法:每日1劑,分2次飲用。 |
韭菜飲說明: |
工藝:煮 口味:原本味 標簽: 【夏季養(yǎng)生食譜】 【防暑食譜】 |
韭菜飲的制作材料 |
主料:韭菜500克 輔料:姜50克 冰片3克 調(diào)料: |
韭菜飲怎么做好吃 |
效用:開竅醒神,回陽救逆。治療中暑神昏、四肢冰冷、冷汗、惡心者。按語:鮮韭菜溫陽氣,生姜汁和胃暖中,冰片能通竅醒神,三藥相伍,溫涼并用,適用于中暑者。夏季養(yǎng)生藥膳 |
韭菜飲的熱量 |
能量110.5千卡,維生素B61毫克,蛋白質(zhì)12.65克,脂肪2.3克,碳水化合物27.65克,葉酸307.75微克,膳食纖維17.85克,維生素A1344微克,胡蘿卜素8065微克,硫胺素0.21毫克,核黃素0.26毫克,煙酸4.7毫克,維生素C12毫克,維生素E2.85毫克,鈣233.5毫克,磷237.5毫克,鉀1352.5毫克,鈉36.45毫克,鎂142毫克,鐵4.2毫克,鋅1.42毫克,硒6.93微克,銅0.32毫克,錳2.65毫克, 韭菜飲的做法,韭菜飲怎么做 |
制作韭菜飲的小貼士: |
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