糖醋胡蘿卜絲是一道北京菜 減肥瘦身食譜 健脾開胃食譜 美容養(yǎng)顏食譜 便秘食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析糖醋胡蘿卜絲的做法,協(xié)助您做出美味可口的糖醋胡蘿卜絲。
糖醋胡蘿卜絲的做法 |
將胡蘿卜去皮洗凈,切成4厘米長均勻的細(xì)絲,放入大碗內(nèi),加精鹽拌勻,略腌漬10分鐘,再用水洗凈,擠去水分,放入盤內(nèi),撒上白糖、醋、味精、香油,拌勻即成。 |
糖醋胡蘿卜絲說明: |
工藝:腌 口味:酸甜味 標(biāo)簽: 【北京菜】 【減肥瘦身食譜】 【健脾開胃食譜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【便秘食譜】 |
糖醋胡蘿卜絲的制作材料 |
主料:胡蘿卜450克 輔料: 調(diào)料:白砂糖40克 醋20克 鹽2克 味精3克 香油20克 |
糖醋胡蘿卜絲怎么做好吃 |
糖醋胡蘿卜絲的熱量 |
能量520.34千卡,蛋白質(zhì)6.12克,脂肪20.91克,碳水化合物81.38克,葉酸21.98微克,膳食纖維4.95克,維生素A3096微克,胡蘿卜素18585微克,硫胺素0.19毫克,核黃素0.14毫克,煙酸2.99毫克,維生素C58.5毫克,維生素E15.8毫克,鈣158.84毫克,磷144.02毫克,鉀927.6毫克,鈉1404.96毫克,鎂67.05毫克,鐵6.04毫克,鋅1.35毫克,硒3.37微克,銅0.39毫克,錳1.74毫克, 糖醋胡蘿卜絲的做法,糖醋胡蘿卜絲怎么做 |
制作糖醋胡蘿卜絲的小貼士: |
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