紅棗豬尾湯是一道氣血雙補(bǔ)食譜 壯腰健腎食譜 健脾開胃食譜 利尿食譜 清熱解毒食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析紅棗豬尾湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的紅棗豬尾湯。
| 紅棗豬尾湯的做法 |
| 1. 紅棗去核洗凈。2. 豬尾凈刮凈皮毛，洗凈斬件。3. 其他材料洗凈，一起放入煲內(nèi)，加水5碗。4. 慢火煲4小時(shí)，即可飲用。 |
| 紅棗豬尾湯說(shuō)明： |
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工藝：燉 口味：甜味 標(biāo)簽： 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【壯腰健腎食譜】 【健脾開胃食譜】 【利尿食譜】 【清熱解毒食譜】 |
| 紅棗豬尾湯的制作材料 |
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主料：豬尾500克 輔料：花生仁（生）80克 棗（干）80克 眉豆80克 調(diào)料： |
| 紅棗豬尾湯怎么做好吃 |
| 1. 此湯有補(bǔ)血壯腰，健胃滋腎，利水通便之功效。豬尾壯腰，加花生溫中補(bǔ)氣，健胃兼祛濕利水。2. 此湯全家合用，且經(jīng)濟(jì)方便。 |
| 紅棗豬尾湯的熱量 |
| 能量917.6千卡,蛋白質(zhì)37.28克,脂肪36.72克,碳水化合物124.08克,葉酸124.96微克,膳食纖維14.64克,維生素A5.6微克,胡蘿卜素32微克,硫胺素0.73毫克,核黃素0.38毫克,煙酸16.72毫克,維生素C12.8毫克,維生素E24.3毫克,鈣130.4毫克,磷548毫克,鉀1308.8毫克,鈉77.04毫克,碘2.16微克,鎂308毫克,鐵7.92毫克,鋅6.28毫克,硒6.28微克,銅1.66毫克,錳3.02毫克, 紅棗豬尾湯的做法，紅棗豬尾湯怎么做 |
| 制作紅棗豬尾湯的小貼士： |
| 花生仁（生）：對(duì)于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。 |
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