紅花羊心是一道私家菜 氣血雙補食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 冠心病食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析紅花羊心的做法，協(xié)助您做出美味可口的紅花羊心。
| 紅花羊心的做法 |
| 1. 將羊心剖開洗凈。將紅花加水1杯浸泡。2. 將羊心放入炒鍋內(nèi)，加水適量。3. 將泡過的紅花撒在羊心上，放鹽少許，燉熟即可。 |
| 紅花羊心說明： |
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工藝：生炒 口味：原本味 標簽： 【私家菜】 【氣血雙補食譜】 【心調(diào)養(yǎng)食譜】 【冠心病食譜】 |
| 紅花羊心的制作材料 |
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主料：羊心400克 輔料：紅花6克 調(diào)料：鹽2克 |
| 紅花羊心怎么做好吃 |
| 羊心內(nèi)的血塊一定要清洗干凈。 |
| 紅花羊心的熱量 |
| 能量465.2千卡,蛋白質(zhì)55.48克,脂肪22.29克,碳水化合物11.8克,膳食纖維1.43克,膽固醇416毫克,維生素A71.38微克,胡蘿卜素44.4微克,硫胺素1.13毫克,核黃素1.62毫克,煙酸22.63毫克,維生素E7.2毫克,鈣59.16毫克,磷694.06毫克,鉀803.52毫克,鈉1191.58毫克,鎂78.72毫克,鐵17.77毫克,鋅8.67毫克,硒67.56微克,銅1.18毫克,錳0.34毫克, 紅花羊心的做法，紅花羊心怎么做 |
| 制作紅花羊心的小貼士： |
| 紅花羊心具有補氣血，養(yǎng)心的作用。適用于治療冠心病。 |
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