黃瓜拌粉皮是一道家常菜 健脾開胃食譜 單身食譜 辦公室午餐 青少年食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析黃瓜拌粉皮的做法,協(xié)助您做出美味可口的黃瓜拌粉皮。
黃瓜拌粉皮的做法 |
1. 將嫩粉皮切成寬條放入盤內;2. 把黃瓜洗凈,切成絲,放在粉皮上;3. 碗中加芝麻醬、芥末油、辣椒油、香油、精鹽、醋調勻澆在粉皮、黃瓜上即成。 |
黃瓜拌粉皮說明: |
工藝:拌 口味:清香味 |
黃瓜拌粉皮的制作材料 |
主料:粉皮250克 黃瓜100克 輔料: 調料:香油10克 芝麻醬10克 辣椒油5克 芥末油3克 鹽3克 醋5克 |
黃瓜拌粉皮怎么做好吃 |
此菜可配饅頭、蛋湯一起食用。 |
黃瓜拌粉皮的熱量 |
能量365.65千卡,蛋白質3.32克,脂肪21.2克,碳水化合物42.94克,葉酸29.19微克,膳食纖維2.59克,維生素A18.6微克,胡蘿卜素111.5微克,硫胺素0.11毫克,核黃素0.08毫克,煙酸0.85毫克,維生素C9毫克,維生素E14.85毫克,鈣131.01毫克,磷72.4毫克,鉀89.67毫克,鈉1206.06毫克,鎂29.51毫克,鐵6.63毫克,鋅1.16毫克,硒1.89微克,銅1.05毫克,錳0.4毫克, 黃瓜拌粉皮的做法,黃瓜拌粉皮怎么做 |
制作黃瓜拌粉皮的小貼士: |
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