紅燒五花肉是一道私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜，口味咸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析紅燒五花肉的做法，協(xié)助您做出美味可口的紅燒五花肉。
| 紅燒五花肉的做法 |
| 1.將五花肉洗凈，切成3厘米見(jiàn)方的塊，用開(kāi)水氽一下備用。2.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?，倒入肉塊翻炒，呈白色時(shí)加入醬油，料酒，白糖，蔥段，姜片，八角，桂皮，稍加稍炒，再加入適量鮮湯，用旺火煮沸，打去浮沫，改用小火燒至熟爛，出鍋即可。 |
| 紅燒五花肉說(shuō)明： |
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工藝：紅燒 口味：咸甜味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【滋陰食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 紅燒五花肉的制作材料 |
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主料：豬肋條肉（五花肉）500克 輔料： 調(diào)料：醬油2克 白砂糖3克 姜2克 八角2克 |
| 紅燒五花肉怎么做好吃 |
| 醬紅鮮亮，酥嫩味美。 |
| 紅燒五花肉的熱量 |
| 能量2857.98千卡,蛋白質(zhì)46.71克,脂肪295.13克,碳水化合物4.91克,葉酸0.07微克,膳食纖維0.92克,膽固醇545毫克,維生素A50.7微克,胡蘿卜素4.2微克,硫胺素0.45毫克,核黃素0.21毫克,煙酸12.07毫克,維生素C0.08毫克,維生素E0.27毫克,鈣33.28毫克,磷486.1毫克,鉀1086.83毫克,鈉515.74毫克,碘0.05微克,鎂90.45毫克,鐵5.34毫克,鋅8.09毫克,硒18.6微克,銅0.27毫克,錳0.34毫克, 紅燒五花肉的做法，紅燒五花肉怎么做 |
| 制作紅燒五花肉的小貼士： |
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