胡椒燉豬肚是一道私家菜 孕婦食譜 補氣食譜 胃調養(yǎng)食譜 營養(yǎng)不良食譜，口味椒麻味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析胡椒燉豬肚的做法，協助您做出美味可口的胡椒燉豬肚。
| 胡椒燉豬肚的做法 |
| 1. 用淀粉，粗鹽將豬肚揉搓數次，沖洗凈，放入沸水中煮半小時，撈出置冷水中洗凈；2. 胡椒粒洗凈后，放入豬肚內，用線縫口，整個放入燉盅內，注冷開水適量，蓋上盅蓋，放沸水鍋中，隔水燉二小時左右即成可用。 |
| 胡椒燉豬肚說明： |
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工藝：燉 口味：椒麻味 標簽： 【私家菜】 【孕婦食譜】 【補氣食譜】 【胃調養(yǎng)食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
| 胡椒燉豬肚的制作材料 |
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主料：豬肚350克 輔料： 調料：胡椒10克 粗鹽3克 |
| 胡椒燉豬肚怎么做好吃 |
| 胡椒燉豬肚的熱量 |
| 能量375.53千卡,維生素B60.18毫克,蛋白質50.31克,脂肪12.47克,碳水化合物15.47克,葉酸13.3微克,膳食纖維0.23克,膽固醇1015毫克,維生素A8微克,胡蘿卜素6微克,硫胺素0.36毫克,核黃素0.78毫克,煙酸10.16毫克,維生素E0.98毫克,鈣55.26毫克,磷549.2毫克,鉀619.66毫克,鈉3046.38毫克,鎂68.69毫克,鐵10.07毫克,鋅6.9毫克,硒41.65微克,銅0.08毫克,錳0.1毫克, 胡椒燉豬肚的做法，胡椒燉豬肚怎么做 |
| 制作胡椒燉豬肚的小貼士： |
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