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    排骨雞的做法,排骨雞怎樣做?

    排骨雞是一道私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 滋陰食譜,口味微辣,【家常菜食譜大全】為您詳解解析排骨雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的排骨雞。

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    排骨雞的做法
    1. 土仔公雞宰殺治凈,斬成約2.5厘米見(jiàn)方的塊;2. 排骨洗凈,斬成約三厘米長(zhǎng)的塊;3. 豇豆洗凈放入鹽水內(nèi)泡腌,取出切成長(zhǎng)約四厘米的節(jié);4. 蘿卜亦放入鹽水內(nèi)泡制并切成長(zhǎng)約6厘米的一字條;5. 郫縣豆瓣剁細(xì);6. 泡紅辣椒去籽及蒂,剁細(xì)成末;7. 老姜去皮洗凈,切成指甲片;8. 泡姜切片,大蒜去皮,清洗干凈,切成片,大蔥洗凈,取其蔥白,切成蔥節(jié);9. 將雞塊、排骨分別放入盆中,加精鹽、料酒、姜片、蔥節(jié)和勻,碼味15分鐘;10. 鍋置火上,燒植物油至七成熱,放入排骨炸至呈棕黃色,撈出瀝干油分;11. 鍋內(nèi)留少許油,下雞塊,加料酒,煸炒干水分,然后投入豆瓣、花椒、蒜片、泡紅辣椒、干辣椒節(jié),炒香上色,摻入鮮湯,加精鹽,白糖,雞精,泡姜、泡豇豆、泡蘿卜煮一會(huì)兒;12. 將煮后的雞塊加湯帶汁,一起倒入高壓鍋中,放入排骨,燒制20分鐘,盛入火鍋盤(pán)中,加醪糟汁(江米酒)、蔥節(jié)、味精和勻,隨酥黃豆、熟芝麻一同上桌;13. 將原湯盛入味碟中,加入酥黃豆、熟芝麻即可沾食。
    排骨雞說(shuō)明:

    工藝:

    口味:微辣

    標(biāo)簽: 【私家菜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【滋陰食譜

    排骨雞的制作材料

    主料:公雞1000克 豬排骨(大排)500克

    輔料:豇豆100克 蘿卜200克 豆瓣100克 泡椒200克 大豆100克 芝麻100克

    調(diào)料:辣椒(紅、尖、干)50克 花椒10克 姜30克 鹽10克 大蒜(白皮)30克 白砂糖10克 料酒20克 江米酒20克 大蔥200克 味精3克 雞精4克 植物油300克

    排骨雞怎么做好吃
    蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。
    排骨雞的熱量
    能量4416.94千卡,維生素B60.32毫克,蛋白質(zhì)371.26克,脂肪266.75克,碳水化合物188.26克,葉酸310.79微克,膳食纖維60.79克,膽固醇1885.2毫克,維生素A659.2微克,胡蘿卜素712微克,硫胺素5.92毫克,核黃素2.93毫克,煙酸95.01毫克,維生素C70.3毫克,維生素E76.18毫克,鈣1319.42毫克,磷3685.86毫克,鉀7846.54毫克,鈉11993.31毫克,碘40.36微克,鎂994.09毫克,鐵64.28毫克,鋅35.1毫克,硒193.35微克,銅5.5毫克,錳13.94毫克, 排骨雞的做法,排骨雞怎么做
    制作排骨雞的小貼士: