蔥油萵筍絲是一道私家菜 健脾開胃食譜 減肥瘦身食譜 利尿食譜 便秘食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蔥油萵筍絲的做法，協(xié)助您做出美味可口的蔥油萵筍絲。
| 蔥油萵筍絲的做法 |
| 1. 大蔥去根洗凈切成蔥花；萵筍去皮，洗凈，切成絲，放入盤中，加鹽腌1小時，濾去鹽水，蔥花撒在萵筍上。2.鍋里放入花生油燒熱后，倒在蔥花上，再放入味精、白糖拌勻即成。 |
| 蔥油萵筍絲說明： |
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工藝：熗 口味：清香味 |
| 蔥油萵筍絲的制作材料 |
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主料：萵筍500克 輔料： 調(diào)料：花生油20克 大蔥5克 鹽3克 白砂糖10克 味精2克 |
| 蔥油萵筍絲怎么做好吃 |
| 蔥油萵筍絲的熱量 |
| 能量296.31千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)5.88克,脂肪20.5克,碳水化合物24.81克,葉酸0.58微克,膳食纖維3.12克,維生素A125.55微克,胡蘿卜素753.2微克,硫胺素0.1毫克,核黃素0.1毫克,煙酸2.53毫克,維生素C20.15毫克,維生素E9.36毫克,鈣125.21毫克,磷245.13毫克,鉀1066.7毫克,鈉1526.22毫克,鎂96.7毫克,鐵5.22毫克,鋅1.78毫克,硒2.76微克,銅0.39毫克,錳1.06毫克, 蔥油萵筍絲的做法，蔥油萵筍絲怎么做 |
| 制作蔥油萵筍絲的小貼士： |
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