香菇燉乳鴿是一道腎調(diào)養(yǎng)食譜 滋陰食譜 胃炎食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析香菇燉乳鴿的做法，協(xié)助您做出美味可口的香菇燉乳鴿。
| 香菇燉乳鴿的做法 |
| 1. 將乳鴿去毛去內(nèi)臟洗凈，用沸水氽一下?lián)瞥鰝溆茫淮笫[洗凈切花；姜洗凈切片。2. 將乳鴿放入燉鍋，加入香菇、蔥花、姜片及適量清水，旺火燒開(kāi)，撇去浮沫，再加入料酒、鹽調(diào)味，用小火燉至熟爛即可。 |
| 香菇燉乳鴿說(shuō)明： |
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工藝：原燉 口味：原本味 標(biāo)簽： 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【滋陰食譜】 【胃炎食譜】 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 |
| 香菇燉乳鴿的制作材料 |
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主料：雛鴿400克 輔料：香菇（鮮）100克 調(diào)料：大蔥4克 姜3克 料酒2克 鹽3克 |
| 香菇燉乳鴿怎么做好吃 |
| 補(bǔ)腎滋陰，暖胃健脾。 |
| 香菇燉乳鴿的熱量 |
| 能量1429.15千卡,維生素B60.45毫克,蛋白質(zhì)47.5克,維生素B1231.48微克,脂肪136.73克,碳水化合物5.74克,葉酸46.66微克,膳食纖維3.48克,維生素A185.28微克,胡蘿卜素7.66微克,硫胺素0.32毫克,核黃素1.52毫克,煙酸11.96毫克,維生素C1.24毫克,維生素E3.36毫克,鈣3469.99毫克,磷2346.75毫克,鉀685.67毫克,鈉3796.73毫克,碘65.2微克,鎂97.02毫克,鐵8.4毫克,鋅10.29毫克,硒50.52微克,銅0.49毫克,錳0.53毫克, 香菇燉乳鴿的做法，香菇燉乳鴿怎么做 |
| 制作香菇燉乳鴿的小貼士： |
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