歸芪鯉魚(yú)湯是一道通乳食譜 乳母食譜 凍瘡食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析歸芪鯉魚(yú)湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的歸芪鯉魚(yú)湯。
| 歸芪鯉魚(yú)湯的做法 |
| 1. 將鯉魚(yú)洗凈，去鰓、內(nèi)臟及魚(yú)鱗；香菜洗凈切段。2. 將鯉魚(yú)、花生油，與當(dāng)歸、黃芪同煮熟爛，取出當(dāng)歸、加少許精鹽、芫荽調(diào)味即可。 |
| 歸芪鯉魚(yú)湯說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：原本味 |
| 歸芪鯉魚(yú)湯的制作材料 |
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主料：鯉魚(yú)1000克 輔料：當(dāng)歸15克 黃芪50克 調(diào)料：鹽3克 花生油15克 香菜10克 |
| 歸芪鯉魚(yú)湯怎么做好吃 |
| 1. 補(bǔ)氣養(yǎng)血通乳。2. 適用于產(chǎn)后缺乳。3. 鯉魚(yú)性平，味甘，下氣通乳，當(dāng)歸性溫，味甘、辛、苦，有補(bǔ)血、活血之功；黃芪味甘，性溫，具有補(bǔ)氣助陽(yáng)之功。 |
| 歸芪鯉魚(yú)湯的熱量 |
| 能量1227.95千卡,蛋白質(zhì)176.18克,脂肪56.02克,碳水化合物5.62克,葉酸378.88微克,膳食纖維0.12克,膽固醇840毫克,維生素A269.3微克,胡蘿卜素116微克,硫胺素0.3毫克,核黃素0.91毫克,煙酸27.22毫克,維生素C4.8毫克,維生素E19.09毫克,鈣512.56毫克,磷2047.15毫克,鉀3367.77毫克,鈉1721.7毫克,碘47.15微克,鎂333.66毫克,鐵10.76毫克,鋅20.92毫克,硒153.88微克,銅0.65毫克,錳0.59毫克, 歸芪鯉魚(yú)湯的做法，歸芪鯉魚(yú)湯怎么做 |
| 制作歸芪鯉魚(yú)湯的小貼士： |
| 鯉魚(yú)：鯉魚(yú)忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌與中藥中的朱砂同服；鯉魚(yú)與咸菜相克：可引起消化道癌腫。 黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風(fēng)。 |
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