冬瓜蒸餃?zhǔn)且坏揽觳?主食 貧血食譜 滋陰食譜 老人食譜 糖尿病食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析冬瓜蒸餃的做法，協(xié)助您做出美味可口的冬瓜蒸餃。
| 冬瓜蒸餃的做法 |
| 1.燙面團(tuán)切分成小塊，再搟成餃子皮。2.肉餡再次剁細(xì)，放入火腿末、姜末和所有的調(diào)味料（酒、鹽、醬油、清水、香油）拌勻。3.冬瓜洗凈，去皮，切成小丁，放入肉餡中攪拌勻。4.每張餃子皮中包入適量的餡料，捏成餃子。5.把做的餃子放入蒸籠中，用大火蒸8分鐘，取出略涼后就可以吃了。 |
| 冬瓜蒸餃說(shuō)明： |
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工藝：包裹蒸 口味：清香味 |
| 冬瓜蒸餃的制作材料 |
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主料：小麥面粉500克 豬肉(肥瘦)300克 冬瓜150克 輔料：火腿腸20克 姜5克 調(diào)料：白酒10克 鹽3克 醬油3克 香油10克 |
| 冬瓜蒸餃怎么做好吃 |
| 冬瓜蒸餃的熱量 |
| 能量3133.54千卡,維生素B60.38毫克,蛋白質(zhì)121.2克,脂肪136.72克,碳水化合物367.9克,葉酸144.46微克,膳食纖維20.29克,膽固醇242.6毫克,維生素A66.6微克,胡蘿卜素8.5微克,硫胺素2.97毫克,核黃素0.76毫克,煙酸20.86毫克,維生素C24.2毫克,維生素E9.82毫克,鈣198.89毫克,磷1377.67毫克,鉀1699.28毫克,鈉1775.38毫克,碘14.57微克,鎂321.24毫克,鐵8.72毫克,鋅7.62毫克,硒74.11微克,銅0.54毫克,錳0.86毫克, 冬瓜蒸餃的做法，冬瓜蒸餃怎么做 |
| 制作冬瓜蒸餃的小貼士： |
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