椒鹽鴨塊是一道家常菜 滋陰食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 水腫食譜，口味咸味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析椒鹽鴨塊的做法，協(xié)助您做出美味可口的椒鹽鴨塊。
| 椒鹽鴨塊的做法 |
| 1. 花椒與鹽入鍋炒香；2. 取花椒鹽10克，均勻擦在鴨上；3. 將鴨子套上塑料袋，放入冰箱腌一二日；4. 鴨腿腌好后略加沖洗；5. 加蔥、姜、料酒，用電鍋蒸熟；6. 去蔥、姜，排入盤中，即成。 |
| 椒鹽鴨塊說明： |
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工藝：蒸 口味：咸味 標(biāo)簽： 【家常菜】 【滋陰食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【水腫食譜】 |
| 椒鹽鴨塊的制作材料 |
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主料：鴨250克 輔料： 調(diào)料：鹽10克 花椒2克 |
| 椒鹽鴨塊怎么做好吃 |
| 椒鹽鴨塊的熱量 |
| 能量605.16千卡,蛋白質(zhì)38.88克,脂肪49.43克,碳水化合物1.83克,膳食纖維0.57克,膽固醇235毫克,維生素A130.46微克,胡蘿卜素2.8微克,硫胺素0.2毫克,核黃素0.56毫克,煙酸10.53毫克,維生素E0.72毫克,鈣29.98毫克,磷306.38毫克,鉀482.98毫克,鈉4104.55毫克,鎂37.42毫克,鐵5.77毫克,鋅3.39毫克,硒30.76微克,銅0.56毫克,錳0.25毫克, 椒鹽鴨塊的做法，椒鹽鴨塊怎么做 |
| 制作椒鹽鴨塊的小貼士： |
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