美容烏發(fā)糕是一道烏發(fā)食譜 耳鳴食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 美容養(yǎng)顏食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析美容烏發(fā)糕的做法，協(xié)助您做出美味可口的美容烏發(fā)糕。
| 美容烏發(fā)糕的做法 |
| 1.女貞子用酒炒過；2.將何首烏、旱蓮草、女貞子、山藥洗凈，烘干研成粉末待用；3.芝麻洗凈瀝干，入鍋炒熟，碾成細(xì)粉；4.把芝麻粉倒在案板上，加入白糖、山藥粉、中藥末調(diào)拌均勻；5.放入熟豬油，反復(fù)揉勻，放入糕箱壓緊，切成長(zhǎng)方塊。 |
| 美容烏發(fā)糕說明： |
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工藝：其他 口味：原本味 標(biāo)簽： 【烏發(fā)食譜】 【耳鳴食譜】 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 |
| 美容烏發(fā)糕的制作材料 |
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主料：黑芝麻500克 山藥(干)50克 何首烏100克 旱蓮草50克 女貞子50克 輔料： 調(diào)料：白砂糖250克 豬油（煉制）220克 |
| 美容烏發(fā)糕怎么做好吃 |
| 補(bǔ)益肝腎。適用于肝腎不足、須發(fā)早白、頭昏眼花、面色黯淡、耳鳴、多夢(mèng)。 |
| 美容烏發(fā)糕的熱量 |
| 能量5750.8千卡,蛋白質(zhì)100.2克,脂肪450.12克,碳水化合物405.59克,膳食纖維70.7克,膽固醇204.6毫克,維生素A59.4微克,硫胺素3.47毫克,核黃素1.46毫克,煙酸29.5毫克,維生素E263.68毫克,鈣3981毫克,磷2608.5毫克,鉀1937毫克,鈉94.6毫克,鎂1457.5毫克,鐵115.2毫克,鋅31.28毫克,硒25.04微克,銅9.26毫克,錳89.59毫克, 美容烏發(fā)糕的做法，美容烏發(fā)糕怎么做 |
| 制作美容烏發(fā)糕的小貼士： |
| 山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。 何首烏：何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜，惡蘿卜。 |
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