玫瑰棗仁心是一道失眠食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析玫瑰棗仁心的做法，協(xié)助您做出美味可口的玫瑰棗仁心。
| 玫瑰棗仁心的做法 |
| 1.將豬心去脂膜，洗凈。 2.棗仁略炒，與玫瑰花共研末，灌入豬心中。將灌藥的豬心盛碗中，隔水蒸或上籠蒸至熟透。用法：食用時(shí)去豬心內(nèi)藥末，切片，拌調(diào)料服。 |
| 玫瑰棗仁心說明： |
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工藝：清蒸 口味：清香味 標(biāo)簽： 【失眠食譜】 【心調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 玫瑰棗仁心的制作材料 |
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主料：豬心500克 輔料：酸棗仁20克 玫瑰花10克 調(diào)料： |
| 玫瑰棗仁心怎么做好吃 |
| 效用：養(yǎng)心血，寧心神。適用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等癥。心調(diào)養(yǎng)藥膳 |
| 玫瑰棗仁心的熱量 |
| 能量595千卡,蛋白質(zhì)83克,脂肪26.5克,碳水化合物5.5克,葉酸8.5微克,膽固醇755毫克,維生素A65微克,硫胺素0.95毫克,核黃素2.4毫克,煙酸34毫克,維生素C20毫克,維生素E3.7毫克,鈣60毫克,磷945毫克,鉀1300毫克,鈉356毫克,鎂85毫克,鐵21.5毫克,鋅9.5毫克,硒74.7微克,銅1.85毫克,錳0.25毫克, 玫瑰棗仁心的做法，玫瑰棗仁心怎么做 |
| 制作玫瑰棗仁心的小貼士： |
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