蜜汁紅棗是一道私家菜 甜品/點(diǎn)心 補(bǔ)血食譜 貧血食譜，口味酸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蜜汁紅棗的做法，協(xié)助您做出美味可口的蜜汁紅棗。
| 蜜汁紅棗的做法 |
| 1.紅棗洗凈，用溫水泡軟，撈出控凈水分。2.一杯開(kāi)水和紅棗、白糖一同放入鍋中，大火熬開(kāi)，待糖溶化，轉(zhuǎn)小火慢熬，待糖黏稠，放入芝麻和醋，拌勻，盛入碗中，晾涼即可。 |
| 蜜汁紅棗說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：酸甜味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【甜品/點(diǎn)心】 【補(bǔ)血食譜】 【貧血食譜】 |
| 蜜汁紅棗的制作材料 |
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主料：棗（干）400克 輔料：白芝麻20克 調(diào)料：白砂糖100克 醋10克 |
| 蜜汁紅棗怎么做好吃 |
| 蜜汁紅棗的熱量 |
| 能量1562.5千卡,蛋白質(zhì)16.69克,脂肪9.95克,碳水化合物377.89克,葉酸194.8微克,膳食纖維26.76克,維生素A8微克,胡蘿卜素40微克,硫胺素0.24毫克,核黃素0.7毫克,煙酸4.5毫克,維生素C56毫克,維生素E7.66毫克,鈣401.7毫克,磷324.2毫克,鉀2189.3毫克,鈉57.85毫克,鎂188.7毫克,鐵13.22毫克,鋅3.63毫克,硒5.14微克,銅1.41毫克,錳2.18毫克, 蜜汁紅棗的做法，蜜汁紅棗怎么做 |
| 制作蜜汁紅棗的小貼士： |
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