大蒜羊肉是一道補陽食譜 壯腰健腎食譜 夜尿多食譜，口味蒜香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析大蒜羊肉的做法，協(xié)助您做出美味可口的大蒜羊肉。
| 大蒜羊肉的做法 |
| 1.將羊肉洗凈，煮熟，切片。2.大蒜搗爛，與羊肉同放大盤內(nèi)，加適量辣椒油、醬油、精鹽等拌勻。 |
| 大蒜羊肉說明： |
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工藝：拌 口味：蒜香味 |
| 大蒜羊肉的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)250克 輔料： 調料：大蒜（白皮）15克 醬油2克 鹽1克 辣椒油15克 |
| 大蒜羊肉怎么做好吃 |
| 溫腎助陽。適用于腎虛陽痿、腰膝酸軟、遺尿或尿頻等。 |
| 大蒜羊肉的熱量 |
| 能量450.16千卡,蛋白質52.04克,脂肪24.78克,碳水化合物4.84克,膳食纖維0.17克,膽固醇150毫克,維生素A33.95微克,胡蘿卜素39微克,硫胺素0.38毫克,核黃素0.41毫克,煙酸13.12毫克,維生素C1.05毫克,維生素E14.02毫克,鈣29.89毫克,磷511.63毫克,鉀1059.68毫克,鈉684.69毫克,碘19.3微克,鎂61.29毫克,鐵10.11毫克,鋅15.31毫克,硒18.45微克,銅0.34毫克,錳0.14毫克, 大蒜羊肉的做法，大蒜羊肉怎么做 |
| 制作大蒜羊肉的小貼士： |
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