櫻桃肉是一道北京菜 貧血食譜 滋陰食譜,口味糖醋味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析櫻桃肉的做法,協(xié)助您做出美味可口的櫻桃肉。
櫻桃肉的做法 |
1. 將豬肉去皮切成1.5 厘米見方的??;2. 姜去皮,切成末,蔥切末;3. 炒鍋上火,放入相當(dāng)于肉量3倍的水,放肉丁、蔥姜各5克、料酒5克和五香粉,用小火煮30 分鐘將肉丁撈出;4. 炒鍋上火,注入油,用大火燒至八九成熱離火,隨即下入煮過的肉丁,沖炸后撈出;5. 鍋上火,倒入底油,放入其余的蔥姜末,加入醬油、料酒、糖、醋、精鹽、水10毫升,勾少許淀粉,待鍋內(nèi)鼓起大泡時(shí)下入肉丁,翻炒后即可出鍋。 |
櫻桃肉說明: |
工藝:糖醋溜 口味:糖醋味 |
櫻桃肉的制作材料 |
主料:豬肋條肉(五花肉)550克 輔料: 調(diào)料:白砂糖25克 小蔥15克 醋20克 姜15克 花生油40克 醬油20克 五香粉3克 鹽2克 料酒10克 |
櫻桃肉怎么做好吃 |
1. 肉丁過油時(shí),要趁其把油放出時(shí)出鍋,早則膩,晚則柴;2. 調(diào)糖醋汁時(shí),需有少許鹽參加,才能口正味美,柔而不烈;3. 肉丁過油時(shí),因水分迅速汽化,小心油溢燙傷;4. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油400克。 |
櫻桃肉的熱量 |
能量3622.59千卡,蛋白質(zhì)53.16克,脂肪364.93克,碳水化合物32.45克,葉酸4.35微克,膳食纖維0.81克,膽固醇599.5毫克,維生素A80.2微克,胡蘿卜素151.5微克,硫胺素0.52毫克,核黃素0.27毫克,煙酸14.04毫克,維生素C3.75毫克,維生素E17.46毫克,鈣80.12毫克,磷605.63毫克,鉀1416.37毫克,鈉2436.15毫克,碘0.48微克,鎂140.83毫克,鐵11.19毫克,鋅9.74毫克,硒21.55微克,銅0.44毫克,錳1.59毫克, 櫻桃肉的做法,櫻桃肉怎么做 |
制作櫻桃肉的小貼士: |
1. 此菜是揚(yáng)州著名廚師陳東官所創(chuàng)。清?乾隆帝南巡時(shí),下榻在揚(yáng)州安瀾園陳元龍家,陳家廚師陳東官烹制此菜,乾隆食后極為贊賞。陳元龍將他獻(xiàn)給乾隆帝作御廚師;又一說,此菜做法為腦后的肉丁同鮮櫻桃在溫水中浸泡,放入瓦罐中煨制而成;現(xiàn)在制做此菜,多為掛糊過油炸,加番茄醬烹制而成;2. 形似櫻桃,為傳統(tǒng)宮廷佳肴。 |
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