鴨舌湯是一道幼兒食譜 健脾開胃食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析鴨舌湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的鴨舌湯。
鴨舌湯的做法 |
1. 鴨舌用開水煮一下,再用涼水沖洗干凈,抽去舌中軟骨和油,劃一整齊用水燙一下,再用涼水沖洗干凈,撈出后放在一個小鍋內(nèi),加入燒開的鴨湯1500克,上籠屜蒸2分鐘,取出備用。2. 口蘑用溫水浸泡90分鐘,濾出原汁備用,口蘑加細鹽搓洗幾遍,去掉根部硬皮,再用溫水洗凈泥沙,先把個頭均勻的用原汁泡上備用。3. 將口蘑用開水煮透,分放湯碗內(nèi),再把蒸過的鴨舌分放碗,倒入燒開的鴨湯,撒上少許燙過的豆苗即可上桌。 |
鴨舌湯說明: |
工藝:煮 口味:清香味 |
鴨舌湯的制作材料 |
主料:鴨舌400克 口蘑25克 輔料: 調(diào)料:鹽5克 白砂糖5克 白酒10克 |
鴨舌湯怎么做好吃 |
鴨舌軟嫩,口蘑清香,湯清味美,清熱,開胃。 |
鴨舌湯的熱量 |
能量1090.3千卡,蛋白質(zhì)76.08克,脂肪79.62克,碳水化合物14.5克,葉酸0.6微克,膳食纖維4.3克,膽固醇472毫克,維生素A140微克,硫胺素0.06毫克,核黃素0.86毫克,煙酸17.5毫克,維生素E3.06毫克,鈣96.45毫克,磷791.55毫克,鉀953.95毫克,鈉2293.63毫克,鎂66.1毫克,鐵13.76毫克,鋅4.95毫克,硒50.05微克,銅1.48毫克,錳1.51毫克, 鴨舌湯的做法,鴨舌湯怎么做 |
制作鴨舌湯的小貼士: |
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