椒麻雞是一道四川菜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜,口味椒麻味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析椒麻雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的椒麻雞。
椒麻雞的做法 |
1. 將雞宰殺去毛、內(nèi)臟洗凈;2. 雞放入鍋內(nèi),加蔥姜塊煮熟,撈出過(guò)涼,瀝干水分;3. 將煮熟的雞剁成塊,拼擺在盤內(nèi);4. 將花椒、蔥葉剁細(xì);5. 加醬油、鹽、味精、麻油、雞湯調(diào)成椒麻味汁,淋在雞塊上即成。 |
椒麻雞說(shuō)明: |
工藝:軟溜 口味:椒麻味 標(biāo)簽: 【四川菜】 【補(bǔ)陽(yáng)食譜】 【壯腰健腎食譜】 |
椒麻雞的制作材料 |
主料:公雞400克 輔料: 調(diào)料:花椒5克 大蔥5克 味精3克 醬油3克 鹽3克 香油3克 |
椒麻雞怎么做好吃 |
椒麻雞的熱量 |
能量718.92千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)78.99克,脂肪41.06克,碳水化合物9.92克,葉酸0.63微克,膳食纖維1.56克,膽固醇424毫克,維生素A193.7微克,胡蘿卜素10.2微克,硫胺素0.21毫克,核黃素0.39毫克,煙酸22.56毫克,維生素C0.15毫克,維生素E4.9毫克,鈣76.74毫克,磷634.94毫克,鉀1030.35毫克,鈉1852.86毫克,碘0.07微克,鎂87.3毫克,鐵6.38毫克,鋅4.53毫克,硒47.21微克,銅0.34毫克,錳0.37毫克, 椒麻雞的做法,椒麻雞怎么做 |
制作椒麻雞的小貼士: |
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