醬大頭菜是一道鹵醬菜 私家菜 東北菜 健脾開胃食譜 特色菜,口味五香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析醬大頭菜的做法,協(xié)助您做出美味可口的醬大頭菜。
醬大頭菜的做法 |
1.將大頭菜(圓白菜)洗凈,去掉殘根,一葉一葉地撕開,用鹽腌2個小時。 2.待大頭菜腌軟后,用清水洗兩遍,控干水分,放進壇子里。 3.鍋里放進醬油和牛肉,一邊煮一邊放入白糖,醋,花椒粒,大料,桂皮等,把牛肉熬爛后,取出切成四厘米寬的片,鋪到大頭菜上面。 4.在熬出的湯里邊加500克水,繼續(xù)熬5分鐘后,晾涼,倒入裝在大頭菜的壇子里,腌沒為止,用一重物壓上。 5.五天后可取出食用。 |
醬大頭菜說明: |
工藝:醬 口味:五香味 |
醬大頭菜的制作材料 |
主料:圓白菜2500克 輔料:牛肉(肥瘦)1000克 調(diào)料:醬油2000克 花椒10克 八角10克 桂皮11克 味精5克 鹽50克 醋50克 白砂糖20克 |
醬大頭菜怎么做好吃 |
醬大頭菜的熱量 |
能量3214.2千卡,蛋白質(zhì)352.6克,脂肪50.61克,碳水化合物374.94克,葉酸522.5微克,膳食纖維36.17克,膽固醇840毫克,維生素A373微克,胡蘿卜素1768微克,硫胺素2.19毫克,核黃素4.85毫克,煙酸100.96毫克,維生素C1000毫克,維生素E19.36毫克,鈣2871.5毫克,磷6473.1毫克,鉀12224.3毫克,鈉136862.84毫克,碘48微克,鎂3646.35毫克,鐵225.15毫克,鋅77.97毫克,硒118.57微克,銅4.27毫克,錳29.86毫克, 醬大頭菜的做法,醬大頭菜怎么做 |
制作醬大頭菜的小貼士: |
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