五香辣蘿卜皮是一道私家菜 健脾開胃食譜 理氣調(diào)理食譜,口味五香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析五香辣蘿卜皮的做法,協(xié)助您做出美味可口的五香辣蘿卜皮。
五香辣蘿卜皮的做法 |
1. 將蘿卜去肉取皮洗凈,切成小塊,加精鹽拌勻腌二小時,擠去水分,裝盤;2. 將蘿卜皮加醬油、五香粉、精鹽、味精拌勻再腌二小時即可。 |
五香辣蘿卜皮說明: |
工藝:腌 口味:五香味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【健脾開胃食譜】 【理氣調(diào)理食譜】 |
五香辣蘿卜皮的制作材料 |
主料:蘿卜500克 輔料: 調(diào)料:五香粉8克 醬油5克 鹽3克 味精2克 |
五香辣蘿卜皮怎么做好吃 |
蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。 |
五香辣蘿卜皮的熱量 |
能量141.35千卡,蛋白質(zhì)5.66克,脂肪1.15克,碳水化合物31.9克,膳食纖維5.43克,維生素A15微克,胡蘿卜素100微克,硫胺素0.1毫克,核黃素0.16毫克,煙酸1.71毫克,維生素C105毫克,維生素E5.37毫克,鈣200.44毫克,磷145.56毫克,鉀973.39毫克,鈉1941.56毫克,碘0.12微克,鎂95.04毫克,鐵5.74毫克,鋅1.8毫克,硒3.63微克,銅0.31毫克,錳0.53毫克, 五香辣蘿卜皮的做法,五香辣蘿卜皮怎么做 |
制作五香辣蘿卜皮的小貼士: |
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