香烤酸乳鮭魚是一道西餐其他,口味咸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析香烤酸乳鮭魚的做法,協(xié)助您做出美味可口的香烤酸乳鮭魚。
香烤酸乳鮭魚的做法 |
1. 鮭魚兩面用30克原味酸乳腌10分鐘;2. 在鮭魚兩面再涂上少許低筋面粉、鹽、黑胡椒粉,放入平底鍋中用小火煎熟;3. 將酸奶乳、蛋黃醬、鹽、糖、黑胡椒粉調(diào)成醬汁;4. 淋在煎好的鮭魚上即可。 |
香烤酸乳鮭魚說明: |
工藝:烤 口味:咸甜味 標(biāo)簽: 【西餐其他】 |
香烤酸乳鮭魚的制作材料 |
主料:鮭魚300克 輔料:小麥面粉15克 酸奶60克 調(diào)料:鹽3克 胡椒粉2克 色拉醬60克 白砂糖3克 |
香烤酸乳鮭魚怎么做好吃 |
酸奶:酸奶不宜與黃豆同食。 |
香烤酸乳鮭魚的熱量 |
能量532.44千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)55.65克,脂肪25.44克,碳水化合物20.75克,葉酸20.36微克,膳食纖維0.6克,膽固醇213毫克,維生素A150.8微克,胡蘿卜素1.2微克,硫胺素0.3毫克,核黃素0.64毫克,煙酸13.64毫克,維生素C0.6毫克,維生素E2.46毫克,鈣115.75毫克,磷541.73毫克,鉀1205.15毫克,鈉1393.68毫克,碘1.14微克,鎂125.41毫克,鐵1.46毫克,鋅3.71毫克,硒90.73微克,銅0.13毫克,錳0.11毫克, 香烤酸乳鮭魚的做法,香烤酸乳鮭魚怎么做 |
制作香烤酸乳鮭魚的小貼士: |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=19103&caipu=1219146917