蜜桃果泥是一道私家菜 清熱解毒食譜 高脂血癥食譜 利尿食譜 夏季養(yǎng)生食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蜜桃果泥的做法，協(xié)助您做出美味可口的蜜桃果泥。
| 蜜桃果泥的做法 |
| 楊桃、蘋果、哈密瓜洗凈，楊桃切小塊，蘋果削去皮去籽、切成小塊，哈密瓜去皮和籽切小塊一起放入碗中搗爛成泥狀，加少許檸檬汁拌勻即可。 |
| 蜜桃果泥說(shuō)明： |
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工藝：拌 口味：甜味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【清熱解毒食譜】 【高脂血癥食譜】 【利尿食譜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 |
| 蜜桃果泥的制作材料 |
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主料：楊桃200克 蘋果300克 輔料：哈密瓜200克 調(diào)料：檸檬汁20克 |
| 蜜桃果泥怎么做好吃 |
| 蘋果：蘋果忌于水產(chǎn)品同食，會(huì)導(dǎo)致便秘。 |
| 蜜桃果泥的熱量 |
| 能量287.2千卡,蛋白質(zhì)2.98克,脂肪1.24克,碳水化合物72.2克,葉酸18.9微克,膳食纖維6.46克,維生素A321微克,胡蘿卜素1940微克,硫胺素0.22毫克,核黃素0.14毫克,煙酸2.02毫克,維生素C52.2毫克,維生素E6.76毫克,鈣32.8毫克,磷110毫克,鉀1017毫克,鈉61.24毫克,鎂72.4毫克,鐵2.62毫克,鋅1.63毫克,硒5.05微克,銅0.29毫克,錳0.84毫克, 蜜桃果泥的做法，蜜桃果泥怎么做 |
| 制作蜜桃果泥的小貼士： |
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