蟲草瘦肉湯是一道肺氣腫食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析蟲草瘦肉湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的蟲草瘦肉湯。
| 蟲草瘦肉湯的做法 |
| 1. 將豬瘦肉洗凈切片；2. 豬肉片用開水焯一次，放入鍋內(nèi)；3. 鍋內(nèi)加蟲草、鹽，適量清水，用武火煮沸；4. 改用文火燉煮至肉爛湯濃為度。 |
| 蟲草瘦肉湯說明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【肺氣腫食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【咳喘食譜】 |
| 蟲草瘦肉湯的制作材料 |
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主料：豬肉(瘦)150克 輔料：冬蟲夏草10克 調(diào)料：鹽2克 味精1克 |
| 蟲草瘦肉湯怎么做好吃 |
| 本品具有補(bǔ)腎益肺、止咳定喘之功效，適于虛喘的肺氣腫患者食用。 |
| 蟲草瘦肉湯的熱量 |
| 能量246.38千卡,蛋白質(zhì)32.94克,脂肪9.77克,碳水化合物8.68克,葉酸12.15微克,膳食纖維2.01克,膽固醇121.5毫克,維生素A66微克,硫胺素0.85毫克,核黃素0.22毫克,煙酸8.28毫克,維生素C0.2毫克,維生素E0.51毫克,鈣30.14毫克,磷293.04毫克,鉀517.32毫克,鈉980.47毫克,碘2.55微克,鎂46.01毫克,鐵11.18毫克,鋅4.98毫克,硒14.42微克,銅0.32毫克,錳0.14毫克, 蟲草瘦肉湯的做法，蟲草瘦肉湯怎么做 |
| 制作蟲草瘦肉湯的小貼士： |
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