枸杞子燉狗鞭是一道特色菜 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽食譜 陽痿早泄食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析枸杞子燉狗鞭的做法,協(xié)助您做出美味可口的枸杞子燉狗鞭。
枸杞子燉狗鞭的做法 |
1. 洗凈狗鞭,切小段,瀝干水;2. 狗鞭放入熱油鍋中,加蔥、姜、花椒、料酒煸炒;3. 再加水和洗凈的枸杞燉至熟;4. 撒味精即可食,吃肉飲湯。 |
枸杞子燉狗鞭說明: |
工藝:原燉 口味:原本味 |
枸杞子燉狗鞭的制作材料 |
主料:狗鞭100克 枸杞子100克 輔料: 調(diào)料:花生油20克 大蔥10克 姜10克 花椒1克 鹽2克 料酒10克 味精1克 |
枸杞子燉狗鞭怎么做好吃 |
1. 暖腎壯陽,益精填髓;2. 適用于陽痿、早泄、男性性功能低下等癥。 |
枸杞子燉狗鞭的熱量 |
能量449.46千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)14.66克,脂肪21.66克,碳水化合物66.64克,葉酸1.5微克,膳食纖維17.7克,維生素A1629.13微克,胡蘿卜素9774.8微克,硫胺素0.36毫克,核黃素0.47毫克,煙酸4.15毫克,維生素C48.7毫克,維生素E10.3毫克,鈣79.23毫克,磷217.73毫克,鉀477.06毫克,鈉1123.47毫克,鎂103.62毫克,鐵6.3毫克,鋅1.67毫克,硒13.38微克,銅1.04毫克,錳1.34毫克, 枸杞子燉狗鞭的做法,枸杞子燉狗鞭怎么做 |
制作枸杞子燉狗鞭的小貼士: |
狗鞭:狗鞭不與蒜同食,食之損人。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 |
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