銀絲香羹是一道便秘食譜 明目食譜 高血壓食譜 私家菜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析銀絲香羹的做法，協(xié)助您做出美味可口的銀絲香羹。
| 銀絲香羹的做法 |
| 1. 胡蘿卜、玉米筍、紅尖椒、香菇均洗凈切丁；2. 芹菜洗凈切末；3. 粉絲放沸水中燙熟，撈出用冷水沖涼，切斷備用；4. 色拉油入鍋中燒熱，放入胡蘿卜丁、紅尖椒丁、香菇丁、玉米筍丁、毛豆爆炒2分鐘；5. 加入鹽、生抽、姜末和適量冷水，放入粉絲同煮至滾；6. 下入胡椒粉和味精調味，以濕淀粉勾稀芡；7. 淋上香油，撒入芹菜末，即可盛起食用。 |
| 銀絲香羹說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 |
| 銀絲香羹的制作材料 |
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主料：玉米筍（罐裝）30克 毛豆25克 粉絲150克 胡蘿卜100克 辣椒(紅、尖、干)15克 芹菜80克 輔料： 調料：色拉油5克 生抽6克 香油3克 鹽2克 淀粉(玉米)25克 姜2克 胡椒粉1克 味精1克 |
| 銀絲香羹怎么做好吃 |
| 銀絲香羹的熱量 |
| 能量781.46千卡,蛋白質9.81克,脂肪11.73克,碳水化合物171.98克,葉酸29.07微克,膳食纖維12.7克,維生素A704.26微克,胡蘿卜素4226.5微克,硫胺素0.22毫克,核黃素0.18毫克,煙酸2.43毫克,維生素C29.43毫克,維生素E9.78毫克,鈣161.76毫克,磷195.95毫克,鉀663.53毫克,鈉1450.16毫克,碘0.68微克,鎂81.16毫克,鐵14.38毫克,鋅2.91毫克,硒7.32微克,銅0.49毫克,錳2.81毫克, 銀絲香羹的做法，銀絲香羹怎么做 |
| 制作銀絲香羹的小貼士： |
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