苦參雞蛋是一道幼兒食譜 清熱解毒食譜 補(bǔ)氣食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析苦參雞蛋的做法，協(xié)助您做出美味可口的苦參雞蛋。
| 苦參雞蛋的做法 |
| 1. 將苦參加水煮兩次，去渣存汁。2. 將雞蛋打散加入到藥汁中，加紅糖即可食用。 |
| 苦參雞蛋說明： |
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工藝：煮 口味：甜味 |
| 苦參雞蛋的制作材料 |
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主料：苦參20克 雞蛋150克 輔料： 調(diào)料：赤砂糖20克 |
| 苦參雞蛋怎么做好吃 |
| 清熱解毒，燥濕殺蟲，補(bǔ)氣，加強(qiáng)兒童抵抗能力。 |
| 苦參雞蛋的熱量 |
| 能量248.8千卡,蛋白質(zhì)20.09克,脂肪13.2克,碳水化合物23.52克,葉酸169.95微克,膽固醇877.5毫克,維生素A351微克,硫胺素0.17毫克,核黃素0.4毫克,煙酸0.36毫克,維生素E2.76毫克,鈣115.4毫克,磷197.2毫克,鉀279毫克,鈉200.91毫克,碘40.8微克,鎂25.8毫克,鐵3.44毫克,鋅1.72毫克,硒22.35微克,銅0.26毫克,錳0.11毫克, 苦參雞蛋的做法，苦參雞蛋怎么做 |
| 制作苦參雞蛋的小貼士： |
| 苦參：苦參反藜蘆，惡貝母、漏蘆、菟絲子。 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
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