阿膠蛋湯是一道孕婦食譜 補(bǔ)血食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析阿膠蛋湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的阿膠蛋湯。
| 阿膠蛋湯的做法 |
| 先將阿膠以開(kāi)水化開(kāi)，打入雞蛋，拌勻后，同煮成蛋花湯即可，食時(shí)以鹽調(diào)味。 |
| 阿膠蛋湯說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：原本味 |
| 阿膠蛋湯的制作材料 |
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主料：雞蛋75克 阿膠10克 輔料： 調(diào)料：鹽1克 |
| 阿膠蛋湯怎么做好吃 |
| 1.此湯應(yīng)在飯前食用。2.此粥具有補(bǔ)血安胎的作用。 |
| 阿膠蛋湯的熱量 |
| 能量85.5千卡,蛋白質(zhì)9.98克,脂肪6.6克,碳水化合物2.1克,葉酸84.98微克,膽固醇438.75毫克,維生素A175.5微克,硫胺素0.08毫克,核黃素0.2毫克,煙酸0.15毫克,維生素E1.38毫克,鈣42.22毫克,磷97.5毫克,鉀115.64毫克,鈉491.74毫克,碘20.4微克,鎂7.52毫克,鐵1.51毫克,鋅0.83毫克,硒10.76微克,銅0.11毫克,錳0.03毫克, 阿膠蛋湯的做法，阿膠蛋湯怎么做 |
| 制作阿膠蛋湯的小貼士： |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。 阿膠：阿膠畏大黃。 |
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