人參紅棗燉兔肉是一道神經(jīng)衰弱食譜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 私家菜 老人食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析人參紅棗燉兔肉的做法，協(xié)助您做出美味可口的人參紅棗燉兔肉。
| 人參紅棗燉兔肉的做法 |
| 1. 將兔肉洗凈切塊，下沸水鍋氽一下，撈出備；紅棗洗凈；大蔥洗凈切段備用。2. 將兔肉放入燉鍋，加入人參、紅棗、蔥、料酒、鹽及適量清水，用微火燉至熟爛即可。 |
| 人參紅棗燉兔肉說明： |
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工藝：原燉 口味：原本味 標簽： 【神經(jīng)衰弱食譜】 【氣血雙補食譜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【私家菜】 【老人食譜】 |
| 人參紅棗燉兔肉的制作材料 |
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主料：兔肉500克 輔料：人參10克 棗（干）20克 調(diào)料：大蔥3克 料酒2克 鹽3克 |
| 人參紅棗燉兔肉怎么做好吃 |
| 養(yǎng)血安神，補血益氣。 |
| 人參紅棗燉兔肉的熱量 |
| 能量563.49千卡,維生素B60毫克,蛋白質(zhì)99.19克,脂肪11.11克,碳水化合物18.23克,葉酸10.08微克,膳食纖維1.31克,膽固醇295毫克,維生素A130.73微克,胡蘿卜素3.92微克,硫胺素0.56毫克,核黃素0.53毫克,煙酸29.2毫克,維生素C2.89毫克,維生素E2.1毫克,鈣75.35毫克,磷835.95毫克,鉀1528.52毫克,鈉1406.34毫克,鎂82.74毫克,鐵10.51毫克,鋅6.65毫克,硒54.89微克,銅0.66毫克,錳0.3毫克, 人參紅棗燉兔肉的做法，人參紅棗燉兔肉怎么做 |
| 制作人參紅棗燉兔肉的小貼士： |
| 人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵堿，黑豆，動紫石英， |
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